FUNDAMENTOS DO HANDEBOL

FUNDAMENTOS DO HANDEBOL: Passe, Recepção, Drible, Finta, Marcação, Ataque, Defesa, Contra-ataque, Posição Básica Defensiva e Desmarque.

O CONTRA-ATAQUE: muitos contra-ataques começam depois da defesa do goleiro. Este, depois de controlar a bola, busca rapidamente um companheiro livre.

TIPOS DE ARREMESSOS: Arremesso em Apoio, Arremesso em Suspensão, Arremesso de Quadril, Arremesso com Queda e Arremesso por Cobertura.

TIPOS DE PASSES: Passe de Ombro, Passe Quicado, Passe de Quadril e Passe por Encoberta.

TIPOS DE DEFESAS: Defesa Média, Defesa Alta, Defesa Quicada e Defesa Baixa.